Kdaj reči “NE”?
Večina ljudi okoli mene se pogosto počuti brez energije in utrujeno. Ko jim povem, da bi morali določen čas nameniti samo zase, mi povedo, da je to zaradi nešteto razlogov misija nemogoče. Takrat jim pogosto postavim trik vprašanje: ” A kako to, da ste sedaj tukaj? ”
Pogosto sem tudi sama v pasti. Počutim se, kot, da ima dan premalo ur za vse kar MORAM ali ŽELIM opraviti. Pogosto se počutim, da tekam kot muha brez glave iz obvetnosti v obveznost, včasih celo razkiram življenje ali varnost, ker se mi vedno nekam mudi in nisem milostna do stopalke za plin. Ponavadi potrebujem nekaj časa, da dojamem kaj delam in, da se resitiram. No, še vedno mi ni uspelo, da se ne bi vrnila v štartno fazo tega vzorca, da nimam pravice za svoboden čas, odnosno za čas, ko ne rabim delati nič.
Spoznala sem, da slabo upravljam s svojim časom, zato, ker ga ne cenim. Če je preživeti čas, v tem življenju vse, kar imamo, potem to pomeni, da ne cenimo edinega, kar imamo.
Vsi bi si morali razporediti čas skladno s svojimi potrebami in prioritetami in si v dnevu pustiti čas, ki ga preživimo sami s seboj, ko ne delamo in ne mislimo na nič.
Dovolj je že 15 minut dnevno, ampak naj bo to res vsaki dan 15 minut, kar vam naj postane pravilo. Čim več svobode si boste dovolili v smislu lastnega časa, vse več časa vam bo ostalo. Šele takrat se bo vse organiziralo samo od sebe tako kot je treba, da z zelo malo energije opravimo vse potrebno in še nam ostane dovolj časa za naše potrebe in želje.
Ugotovila sem, da je moj najbolje porabljen čas, ko se vležem na sedežno in ne delam in mislim na nič. Preprosto ležim in občutim vsaki del svojega telesa. Iz tega “nič”, ponavadi nastane vse, ker že po nekaj minutah v tem stanju, dobim neverjetno inspiracijo za nekaj veličastnega v čemer uživam ali pa rešim neki problem, ki je bil pred tem še nerešljiv. V življenju se moramo naučiti tudi reči “NE”. Kdaj reči “NE” ?
NE morate reči, če ste preutrujeni od dela, ko ste utrujeni ali v stresu. Pravico imate reči NE, ko je to nekaj težkega za narediti, ko veste, da vam ne bodo hvaležni in, ko je ljudem normalno, da to storite in jih iritira, če ni tako. Dobro je reči NE, ko obstaja nekaj boljšega in bi to rajši delali ali, ko menite, da bi raje preživeli čas samo zase.
Spoštujte vsako svoj trenutek, ker je bogatstvo, še posebno, če ga delite z nekom posebnim. Zapomnite si – čas nikogar ne čaka. Včeraj je zgodovina, jutri je skrivnost. Danes je dar!
Tea Snežana Novoselnik
www.inplast.si
